緊張是每(mei)個公眾演(yan)說者的通病，即(ji)便(bian)是奧巴馬，競選途(tu)中歷經(jing)無數場演(yan)說，在就(jiu)職典禮上也(ye)緊張的出錯(cuo)。
職場新(xin)人更不(bu)容易例(li)外，多年前曾經見到(dao)過某個新(xin)員工在做總結(jie)時，竟緊張(zhang)的半天說不(bu)出話(hua)(hua)來，在場的所有人以微笑耐心(xin)鼓勵，直至她開始(shi)講(jiang)話(hua)(hua)到(dao)發言結(jie)束，大家再(zai)給予她熱(re)烈(lie)的掌聲。
好(hao)在現在這(zhe)樣(yang)的(de)情況已經不太容易發(fa)生，一方(fang)面是(shi)我們的(de)教育中已經有了相(xiang)關的(de)訓練，另一方(fang)面是(shi)，PPT幻(huan)燈演示越來(lai)越普(pu)及，用(yong)好(hao)PPT幻(huan)燈演示，它(ta)就是(shi)演說者的(de)得力助手。
一方(fang)面，它(ta)像個優秀的(de)(de)(de)(de)導游(you)，提綱(gang)挈領(ling)地指引你(ni)一步步走向成功(gong)；另一方(fang)面，它(ta)出色的(de)(de)(de)(de)視覺表現能(neng)力也會幫你(ni)分擔觀眾(zhong)目光的(de)(de)(de)(de)壓力；第三(san)它(ta)還(huan)可以更清晰地表述你(ni)的(de)(de)(de)(de)觀點(dian)(dian)、要(yao)點(dian)(dian)。
所以，不要(yao)忽略(lve)的設計(ji)制作，它也(ye)是演(yan)說者的臉(lian)面，精美(mei)、精彩(cai)的演(yan)示(shi)幻燈(deng)片是吸引觀眾(zhong)、征服觀眾(zhong)的重要(yao)力量(liang)。
當然，克(ke)服(fu)演說緊張還有其他(ta)的方法，衷心希望你把(ba)關注(zhu)點放在(zai)第1條上(shang)，無論如何在(zai)PPT演示稿(gao)上(shang)的投入(ru)都是(shi)值(zhi)得(de)的，有立桿見影(ying)的回(hui)報。
1、投資于演示PPT幻燈片
想象(xiang)給(gei)你(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)聽眾(zhong)帶來(lai)(lai)一場(chang)有著(zhu)精美PPT幻燈片(pian)，甚至(zhi)還(huan)有令人(ren)(ren)印象(xiang)深刻的(de)(de)(de)(de)(de)注(zhu)解的(de)(de)(de)(de)(de)演講。有一半的(de)(de)(de)(de)(de)時間，他(ta)(ta)們的(de)(de)(de)(de)(de)目光都不會在你(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)身上。他(ta)(ta)們會關注(zhu)你(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)注(zhu)解和討人(ren)(ren)喜(xi)歡的(de)(de)(de)(de)(de)幻燈片(pian)。這在你(ni)對著(zhu)并不在看(kan)(kan)著(zhu)你(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)講話(hua)時可幫了大忙。當他(ta)(ta)們朝(chao)你(ni)看(kan)(kan)過來(lai)(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)時候，你(ni)只需把(ba)目光轉移到(dao)其他(ta)(ta)沒在看(kan)(kan)你(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)身上。給(gei)那些(xie)(xie)不看(kan)(kan)你(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)做一場(chang)演講總是會更容易些(xie)(xie)的(de)(de)(de)(de)(de)。
2、重新定義聽眾
重新定義聽眾通常意味著改變你(ni)(ni)對聽眾的看法。不要把他(ta)們看成對你(ni)(ni)做出評價的講(jiang)師(shi)，相反，也許你(ni)(ni)可以說服自己(ji)，他(ta)們都(dou)是排在你(ni)(ni)后面(mian)準備演講(jiang)的同學。如果你(ni)(ni)緊張的話，他(ta)們一樣也會緊張，因此你(ni)(ni)沒理(li)由緊張。
或者(zhe)把他(ta)們當(dang)做(zuo)10年(nian)未見(jian)、久未聯系的朋友。你可以(yi)用這種(zhong)方式保持目光(guang)的接觸，好像要指出你曾在哪見(jian)過(guo)他(ta)。對聽眾(zhong)來(lai)說(shuo)，他(ta)們將(jiang)會看到一場非常(chang)友好和獨(du)特的講演。
不要像某些書建(jian)議的(de)一(yi)樣，把自己當(dang)成穿著(zhu)紙尿褲的(de)嬰兒，或(huo)者視為(wei)周(zhou)圍都沒有人(ren)。實際上(shang)在(zai)你要跟他們講(jiang)話的(de)時候，你很難(nan)當(dang)他們不存在(zai)。
3、緊張？那就承認吧
您只需向聽眾(zhong)承(cheng)認自己有點緊張(zhang)。這么做的(de)時候，聽眾(zhong)會(hui)在你隨后(hou)表現出緊張(zhang)時顯得更(geng)為寬容(rong)。更(geng)重要的(de)是(shi)，因為他(ta)(ta)們不再期待一場世界(jie)級(ji)的(de)講演(yan)了，你現在會(hui)感(gan)覺更(geng)為輕松。想象一下，在即便緊張(zhang)也奉獻出了一場最(zui)佳演(yan)講時，他(ta)(ta)們的(de)驚喜(xi)之情。
做到這(zhe)一點(dian)的(de)(de)(de)最佳方(fang)式是(shi)開緊張的(de)(de)(de)玩(wan)笑。這(zhe)里有(you)個好例(li)子。“在(zai)來會(hui)場的(de)(de)(de)路上(shang)(shang)，只有(you)我(wo)和(he)上(shang)(shang)帝(di)(di)知(zhi)道我(wo)要講什么。（做出有(you)點(dian)緊張的(de)(de)(de)樣子）現在(zai)，只有(you)上(shang)(shang)帝(di)(di)知(zhi)道了。”
4、故意犯錯
這是我(wo)鼓勵你(ni)試一下的另一個技巧。有一次我(wo)“意外地”把筆記(ji)弄掉到了地上(shang)，當我(wo)撿起筆記(ji)的時候，我(wo)警告聽眾說(shuo)，此(ci)后的演講會(hui)更加令人困(kun)惑。
這(zhe)個想法是要(yao)獲取對聽眾的(de)(de)控制。如(ru)果你(ni)能(neng)令(ling)他們(men)(men)發笑，并能(neng)令(ling)他們(men)(men)與你(ni)的(de)(de)互動更強，你(ni)的(de)(de)演講就會(hui)帶來休閑的(de)(de)感覺，并給他人留下更為深刻(ke)的(de)(de)印象。最終你(ni)會(hui)發現事(shi)情做起來更簡單了(le)。
5、一段時間對著一個人講話
公眾講演最為恐怖的(de)事情之一就是人多(duo)。看看黑(hei)壓(ya)壓(ya)的(de)人群，一聲不吭地聽著你說話，會讓(rang)你脊背發(fa)涼。為了克服(fu)這(zhe)一點，你只需某段時(shi)間(jian)內對著一個人講話。
在聽眾(zhong)里面挑(tiao)選出一位，把你(ni)的(de)演講奉獻(xian)給(gei)他(ta)/她(ta)吧。就當其他(ta)人沒有注意(yi)你(ni)。有人問(wen)你(ni)問(wen)題的(de)時候，把目光轉移到他(ta)身(shen)上，然(ran)后回答問(wen)題，就好像你(ni)們(men)兩個在咖(ka)啡廳里聊天一樣(yang)。這難道不(bu)是處(chu)理人多情況下最放松的(de)方式(shi)嗎？
6、以個人見解給人留下深刻印象
跟寫博(bo)客一(yi)樣(yang)，誰(shui)都可以拷貝一(yi)篇文章然(ran)后粘(zhan)貼到(dao)自己的(de)博(bo)客上。然(ran)而，讀博(bo)客的(de)人(ren)不(bu)僅(jin)僅(jin)想知(zhi)道發生了(le)什么，他(ta)們(men)還(huan)想知(zhi)道相關博(bo)客作者對事情的(de)看法如何。
當你(ni)(ni)(ni)在(zai)講(jiang)話或做(zuo)演(yan)(yan)講(jiang)的(de)(de)時(shi)候，請試著(zhu)提煉(lian)出(chu)一(yi)些你(ni)(ni)(ni)個人對事情的(de)(de)看法。當然(ran)，這(zhe)些應該事先早做(zuo)準備。然(ran)而，你(ni)(ni)(ni)應該讓它(ta)看起來好像(xiang)是在(zai)你(ni)(ni)(ni)演(yan)(yan)講(jiang)的(de)(de)時(shi)候才“剛(gang)剛(gang)冒出(chu)來”的(de)(de)。這(zhe)會(hui)讓你(ni)(ni)(ni)的(de)(de)演(yan)(yan)講(jiang)與眾不同，當你(ni)(ni)(ni)看到(dao)聽眾一(yi)張(zhang)張(zhang)興(xing)趣(qu)盎(ang)然(ran)的(de)(de)臉時(shi)，你(ni)(ni)(ni)的(de)(de)演(yan)(yan)講(jiang)就(jiu)將升華到(dao)全新的(de)(de)境(jing)界，你(ni)(ni)(ni)將從中獲(huo)得樂(le)趣(qu)。
7、做做有趣的實驗
這(zhe)是(shi)(shi)秘(mi)訣中最重要之所在(zai)。嘗試新(xin)的(de)(de)手段來給聽眾帶出(chu)最佳的(de)(de)講演。也許(xu)是(shi)(shi)一個(ge)新(xin)鮮有趣的(de)(de)實驗(yan)(yan)方法，或者是(shi)(shi)在(zai)大(da)廳里四處(chu)走走而不要死站在(zai)講臺上。在(zai)人(ren)們的(de)(de)行(xing)(xing)為上進行(xing)(xing)有趣的(de)(de)實驗(yan)(yan)，你將看到(dao)公(gong)開演講畢竟是(shi)(shi)沒那么(me)糟糕(gao)的(de)(de)。